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益母草茶的做法以及作用功效是什么
2022-11-24

益母草是我们都知道的一种中草药,但是对于它的作用功效很多人也是并不太了解的。在中医中认为,益母草性凉味苦,具有活血、调经、祛瘀等作用。不管是用于内服还是外敷都是有很好的功效哦!那么下面就由小编来为大家简单介绍关于益母草茶的具体功效吧!

益母草茶的具体功效

1、调经化瘀

最不想做女生的时候,就是一个月的那几天,特别是在那几天中又碰到了痛经,简直是什么都不想干了。如果文章前的您也有这种情况,不如来杯益母草茶吧!益母草茶自古就是调经的良药,它能有效的调整经期紊乱,改善痛经带来的不适症状。所以痛经的亲们不如多适下益母草茶吧!

2、保护子宫

实验证明益母草对免、猫、狗等多种动物的子宫,都有明显的促进兴奋的作用,而且在动物孕期表现的最明显,我想这也是益母草为什么对妇科病这么有效的原因吧!除此之外产后饮用益母草,还能缓解产后血晕、尿血等症状,对产后的恢复帮助也是很大的哦!

3、美容养颜

益母草能调经化瘀,使体内的废物尽快的排出来,所以没有了“废物”的身体,脸色自然就十分红润了。此外饮用益母草能促进人们的睡眠质量,大家都知道好睡眠是好皮肤的保障,如果身体里即没有了“废物”又保持了好的睡眠,那她的脸色想不好都难啊!

4、安神

相对于前面几个作用,这个作用的效果就很小了,但还是有一点的,所以我还是说一下吧。益母草茶由于原料是天然的花草,所以它冲泡后的味道是十分自然的,这种味道就像把人领到了大自然中一样,让人的精神放松起来,所以工作压力大的朋友们,也可以适适益母草茶哦!

益母草茶的做法

配方:茶叶3克,益母草6克,红糖15克。

制服法:沸水浸泡15分钟服饮。功能:活血行气,调畅气血。

适应症:产后腹痛血虚证,症见产后小腹隐隐作痛,喜按恶露量少,色淡质稀,头晕耳鸣,面色苍白,舌质淡红、苔薄,脉细虚。

通过以上的介绍,相信大家对于益母草都有了一些了解了。益母草在平时的生活中可以利用来泡茶喝,但是需要注意的是,阴虚血少的女性或者在经期是不适宜饮用益母草茶,否则对身体也有很多的伤害哦。所以益饮用益母草茶时,最好避开经期的时间。